レッスン日記

こんにちは　TOMOです。9月開催のスペシャルレッスンも有難いことに満員御礼！！怪我もなく無事に終えました。やっぱりやっぱり、めちゃくちゃ楽しかったです。参加してくださった皆様に心から感謝を申し上げます。９月も終わりに近づいてやっとほんのり...

こんにちは　TOMOです。8月のスペシャルレッスンは満員御礼で怪我もなく無事に終えました。めちゃくちゃ楽しかったです。参加してくださった皆様に心から感謝を申し上げます。8月も終わろうとしていますが、まだまだ暑い日は続きそうですね。9月もスペ...

こんにちは　TOMOです。お、お久しぶりです。ブログの更新が途絶えていて多分もう、楽しみにしてくださっている方はいないという自信だけがある…^^;毎日「くそ」が付くほど暑いですが、レギュラークラスでお会いする方は皆さんお元気そうで安心してい...

こんにちは4月に入って日中は半袖で過ごせる日が増えてきましたね。夏が来るのが恐怖でしかないtomoです。夏、大好きだったんだけどなぁ…。みんなは夏と冬、どっちが好き？良かったらコメント下さい。さてさて、話は変わって本日はスペシャルレッスンの...

こんにちは　TOMOです2月さんがやってきましたね。日数が少ないのであっという間に終わる予感しかないですね。「私のレッスンが楽しい」と思ってくださる方がいらっしゃることが嬉しくて今月もスペシャルレッスンを開催しちゃいます！エアロビクスがあん...

こんにちはTOMOです。1月ももう半分過ぎました。日常が戻ってきましたね。新春スペシャルレッスンでは初めて参加してくださった方もいらして嬉しかったです！また一緒に楽しい時間を過ごしませんか？日時と場所1月26日(日)モンチッチの51歳の誕生...

こんにちは　TOMOです。2024年もあとわずか。ご挨拶はまた改めてさせていただくことにして…2025年最初のスペシャルレッスンのご案内です。新春スペシャルレッスンで一緒に楽しい時間を過ごしましょう！！日時と場所2025年1月4日(土)14...

こんにちはTOMOです。もう11月ですって。今年も残すところあと2ヶ月。ほんと、早いですね。11月4日(月)のスペシャルレッスンは時間の変更にもかかわらずお越しくださった皆さま、ありがとうございます。またご参加いただけなかった方へ心よりお詫...

TOMOです。10月ももう終わりそうですが、まだまだ暑いですねー（汗）皆さま、いかがお過ごしですか？10月14日(月)のスペシャルレッスンは定員に達しましてご好評をいただきました。ご参加くださった皆さまありがとうございます。楽し過ぎたので来...

こんにちはTOMOです。9月が終わる頃やっと涼しくなってきましたね。9月23日(月)のスペシャルレッスンは定員に達しましてご好評をいただきました。ご参加くださった皆さまありがとうございます。リクエストを頂きましたので来月も開催いたします。今...

こんにちはTOMOです。9月23日(月)のご予定はお決まりですか？スペシャルレッスンやります！！一緒に楽しい時間を過ごしましょう。日時と場所9月23日(月)13:10 〜13:55　（0pen 13:00）大洲総合運動公園・大分県立フェンシ...

こんにちはTOMOです。もうすぐGWですね。みなさまのご予定はいかが？「レッスンしますか？」って尋ねてくださった方がいました。とっても嬉しかったな♪なので、やります！スペシャルレッスン！！スケジュール2024.5.3(金)①13:00〜13...

こんにちはスタジオインストラクターのTOMOです。イベントのお知らせです。来る３月17日（日）サイクルショップコダマ大洲アリーナで朝から晩まで色んなレッスンを受けていただけるイベントが開催されます。私が担当するのは13:30〜14:30のエ...

こんにちはスタジオインストラクターのTOMOです。ボディバランスのクラスが新しくスタートします。どこで？カソレフィットネスやリラクゼーションが楽しめる施設です。カソレについての記事はこちら⬇︎『KASORE』ってこんなとこ。隠れ家的存在のリ...

こんにちはスタジオインストラクターのTOMOです。2024年最初の特別レッスンのご案内です。ご予約お待ちしております！！ステップエクササイズとヨガ・ピラティス系身体調整エクササイズ内容ステップエクササイズ（初中級）台を使った昇降運動です。簡...

こんにちはスタジオインストラクターのTOMOです。11月23日(木)今年最後の祝日にたくさんの参加者様とボディバランスを楽しみました。この日は勤労感謝の日でもありますが、ワークライフバランスの日とされています。「勤労」に感謝するだけでなく、...

こんにちはスタジオインストラクターのTOMOです。ボディバランスのイベントのお知らせです。いつ？2023.11.23(木祝）14:00 〜15:00どこで？サイクルショップコダマ大洲アリーナ・大分県立フェンシング場どんなことするの？ボディバ...

こんにちはスタジオインストラクターのTOMOです。9月からKASORE（カソレ）でピラティスのレッスンを担当しています。場所は大分市の新川です。目印はドンキ。ドンキから海に向かって約600メートル先にKASOREがあります。大分駅から歩いて...

こんにちはスタジオインストラクターのTOMOです。10/9（月祝）にホルトホールのスタジオでボディバランスのイベントがありました。Newリリース、No.101のお披露目をインストラクター３人で行いました。昔は新曲が出ると新曲発表と称して同じ...

こんにちは。スタジオインストラクターのTOMOです。KASORE（カソレ）というリラクゼーション&フィットネスの施設をご紹介します。9月からそのKASORE（カソレ）でピラティスのクラスを担当することになりましたよ。KASORE（カソレ）っ...