9月から『KASORE』でピラティスのクラスを担当します。

レッスン日記

2023.08.26

こんにちは。

スタジオインストラクターのTOMOです。

KASORE（カソレ）というリラクゼーション&フィットネスの施設をご紹介します。

9月からそのKASORE（カソレ）でピラティスのクラスを担当することになりましたよ。

KASORE（カソレ）って？

新川にある隠れ家的存在のKASORE（カソレ）

ドンキの横の道を海に向かって進む→コスモスが左手に見える→もう少し進む→電柱に貼ってあるKASOREの案内を目印に左折。方向音痴の私でも行けちゃう場所です。

ここで何ができるかというと…。

①シミュレーションゴルフができる

②トレーニングジムがある

③ヨガとピラティスのレッスンが受けられる

④マッサージが受けられる

静かでおしゃれな空間は特別感があります✨

①毎週木曜日
14:00 〜15:00　引き締めピラティス

腹部の筋肉を意識してウエストやヒップを引き締めるエクササイズです。

②毎週土曜日
11:30 〜12:30　ローラーピラティス

ストレッチポールを使ってほぐしや体幹のトレーニングを行います。

素敵なインストラクターが揃っていて、私のクラス以外にも魅力的なクラスが満載なんです。

詳しくはこちら⬇︎

予約はKASOREのホームページから。
もしくはお電話でも大丈夫です。

「近くに来たから寄ってみた！」ってのもありだけど、定員になっていたらしょんぼりしちゃうから予約をすることをオススメします。

嬉しいお知らせ！！

KASORE（カソレ）初めてのお客様はヨガ・ピラティスのクラスを初回のみ無料で受講できます。

これは受けないと損ですよね。

ぜひ一度　KASORE（カソレ）に遊びに来てください。

わからないことはなんでも聞いてね。

お問い合わせはこちらのメールからどうぞ。