こんにちは。
エアロビクスインストラクターのtomoです。
久々のレッスン日記です。
今日は大洲総合運動公園にあるフェンシング場でのエアロビクスのレッスン風景をお届けします。
目次
レッスン風景
編集は何もしていないので長いよ。
ざっと観てね。
どこでやってるの？
大洲総合運動公園内にあるフェンシング場で都度利用でご参加いただけます。
予約も受け付けていますが、当日突然参加したくなったら550円（1レッスン）握りしめて、室内シューズとタオルとお水を持って時間までにお越しください！
※スケジュールは2ヶ月ごとに更新されます。
どんなことするの？
金曜日に私が担当しているクラスはボディバランス（11:30〜12:30）とシェイプエアロ（12:45〜13:30）の2つです。
ボディバランスは太極拳、ヨガ、ピラティスの動きを取り入れたエクササイズです。体幹を鍛えたり、柔軟性を高める効果があります。
そしてレッスン風景でご紹介したエアロビクス（シェイプエアロ）のクラス。
音楽に合わせて体を動かす有酸素運動です。
効果としては脂肪燃焼や全身持久力の向上です。
シェイプエアロはエアロビクスに少し慣れた中級者向けのクラス。
でも初めての方が入ったらいけないなんて決まりはありません！
エアロビクスが初めてでもどうぞご参加ください！！
私が楽しくわかりやすく導きます。
安心してお越しくださいね。
と言ってもね、なんでも初めてのチャレンジは勇気がいるもんです。
うんうん、わかるよ。
特別な日
この日は大洲運動公園内にあるスタジアムで県の高校野球準決勝の試合が行われていました。
応援の方々の来場が多く、駐車場が大混雑。
試合に出ない選手たちが駐車場の入り口に立って、大きな声できちんと挨拶をしながら来場者を誘導します。
満車になると「止められません」と断るのではなく自転車に乗って少し離れた場所まで駐車スペースを見つけに走ります。
彼らが頑張ってるおかげで応援に来られた方々全員が球場で試合を観戦出来るわけで、その結果試合に出場する選手たちのパフォーマンスを上げることに繋がっているんだろうなと思うんです。
頑張っている少年たちの姿は輝いていて、元気と勇気をもらえます。
さてさて、そんな特別な日とは関係なくフェンシング場では通常のレッスンが行われます。
同じ駐車場を利用されるので今日はどなたも来られないかなぁ…とクローズを覚悟しつつ、じっと待つ私。
いつもは1５分くらい前から集まり始めます。
10分前
やっぱり来ないよね…。
止められないもん、車…。
と、しょんぼりしてました。
すると
ガチャ！
入り口のドアが開く音が。
わー！来てくれた！！
なんだか嬉しくて泣きそうになりました。
だって、みなさん家を早く出たり、敷地内に止められなくて遠くに止めて暑い中歩いてきたり…。
一生懸命来てくださいましたよ！
その後もギリギリにいつものメンバーが集合しました。
嬉しすぎます。
クラスって、みなさんを導くために私がいますけど、私だけがいても開催できないんです。
参加者様がいてはじめてクラスが成立します。
いつも感謝の気持ちでいっぱいなんです。
本日のお客様
いつもありがとうございます。
今日はご用事があって先に帰られてしまった〇〇さん。今度また一緒に写真撮りましょうね。
コメント
いつもより少し早めに駐車場に着いたのにまさかの満車！
今から河川敷の駐車場に行ってたら教室が始まる時間に間に合わない！😣とわめく我儘おばちゃんのために一生懸命自転車を走らせて、１台分だけ空いてるスペースを汗だくで探してきてくれた高校生。
あの時はごめんなさい😣💦
そしてありがとう。
お陰でいつも通りの楽しいレッスンを受けることができました。
帰りにもう一度ちゃんとお礼を言おうと思ったけど、もういませんでした。
炎天下、駐車場その他の大会運営に携わっていた高校生や関係者の皆さん、本当にお疲れさまでした。
猛暑の中でも皆さんの姿はとっても爽やかでした！
私もtomo先生の言葉通り、いろんなお陰でいつも楽しくレッスンが受けられることに、改めて感謝しました。
ボディバランスもエアロも頑張ります！！
みゆきさん
あの日は本当に大変でしたね。高校生たちもそうだけど、頑張って来て下さった皆さんに私は心から感謝してるんです。
いつも通りにレッスンできて良かったです😊🙌